Membuat Berbagai Macam

Cara Membuat kulit segar karena kurang tidur

TEMPO.CO, Jakarta - Sibuk, banyak pikiran, dan stres bisa menyebabkan seseorang kurang tidur. Akibatnya, saat terbangun ia akan mengalami masalah dengan kulit yang kurang segar, terutama di bagian wajah yang terlihat kusut dan lelah. Padahal setiap beraktivitas, seseorang mesti terlihat segar dengan kulit yang bercahaya.

Lantas, bagaimana cara membuat wajah terlihat segar dalam waktu singkat? Berikut ini tipnya:

1. Cobalah produk facial berkafein
Kafein dapat membuat orang yang meminumnya segar, begitu juga ketika dikonsumsi kulit. Kafein bisa "membangunkan" kulit yang "mengantuk" dan lelah dengan cara melancarkan peredaran darah. Jadi, kopi itu selain diminum untuk merangsang otak, pakai juga untuk menyegarkan kulit.

Anda bisa mencoba krim gosok yang mengandung kopi untuk meluruhkan sel-sel kulit mati sehingga terlihat tekstur kulit yang lebih mulus dan bersinar. Aroma kopinya juga bisa membuat Anda terjaga.

2. Simpan produk-produk kulit untuk pagi hari di lemari pendingin
Air dingin bisa membuat seseorang terjaga, begitu juga dengan produk untuk kulit. Masukkan krim pelembap ke dalam lemari es sebelum Anda tidur. Keesokan harinya, setelah mencuci wajah, pakai pelembap yang sudah didinginkan itu. Cara ini akan cepat mengurangi wajah yang sembab dan membuat kulit tak pucat lagi. Cara ini tentu lebih mudah daripada merendam wajah dalam air es.

3. Gunakan produk berbahan khusus
Pakailah produk yang mengandung bahan-bahan yang bisa merangsang aliran darah. Pilihlah yang mengandung ginseng, rosemary, spearmint, dan peppermint.

4. Posisikan kepala di bawah
Cobalah lakukan pose berikut sebelum makan atau minum, yakni dengan cara membalikkan posisi tubuh, kepala di bawah dan kaki di atas. Kedengarannya memang sinting, tapi banyak manfaatnya. Buat yang biasa berlatih yoga mungkin sudah tak asing dengan posisi tersebut. Manfaatnya adalah lebih cepat mengalirkan oksigen dan zat-zat penting dalam darah ke wajah.

Cara mudah untuk melakukannya adalah berbaring di tepi tempat tidur dan separuh tubuh bagian atas dibiarkan menggelantung ke bawah. Lakukan selama tiga menit, bisa juga diselingi jeda. Dalam waktu singkat wajah sudah terlihat lebih berwarna dan segar.

5. Minum banyak air putih
Air sangat penting dalam membantu kulit terlihat lebih indah. Bukan hanya dapat mengeluarkan toksin dari dalam tubuh, tapi sangat membantu dalam proses hidrasi. Bila kita tak meminum air, bukan hanya kerongkongan yang akan menjerit tapi juga kulit. Minumlah air putih setelah bangun tidur dan terus minum yang banyak sepanjang hari.

CHEATSHEET l PIPIT
Iar iarbhír anseo
0 Komentar untuk "Cara Membuat kulit segar karena kurang tidur"

Silahkan Komentar , Nyambung nggak nyambung gak papa , promosi yo gakpopo , luweh luweh , blog iki ngulihke duwiet okeh walaupun ra tau tak urus , tenan bro

Back To Top